UNIVERSO JUDAICO · POR ILAN NIGRI
Ilan Nigri

Receitas Judaicas

MEMÓRIA, MESA E TRADIÇÃO

Receitas que passam
de geração em geração.

Da chalá de Shabat ao charoset do Seder: receitas judaicas com ingredientes, preparo em português e notas de tradição. Escolha uma tradição e descubra o que levar à sua mesa.

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Escolha os pratos e veja todas as refeições em um cardápio que você pode imprimir.

COMECE PELOS CLÁSSICOS

Combine etiquetas de tipo de prato, categoria, ocasião e cultura.

Categoria alimentar
Ocasião
Cultura e tradição

Ashkenazita e Sefardita reúnem receitas de várias regiões. O atalho Sefardita inclui pratos documentados de cozinhas judaicas orientais, que mantêm suas etiquetas de origem. Ao marcar várias opções neste grupo, você vê as receitas de qualquer uma delas, sem repetições.

Tipo de prato

372 receitas disponíveis

Ficha revisada

Chalá trançada de Shabat

Rendimento estimado: 1 trança grande ou 2 pequenas.

PanificaçãoAcompanhamentoParveShabatAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Variação de chalá

Chalá redonda com uvas-passas

Pão em espiral com uvas-passas claras, para a mesa de Rosh Hashaná.

PanificaçãoAcompanhamentoParveRosh Hashaná
Variação de chalá

Chalá com gergelim e papoula

Trança dourada com uma cobertura crocante de gergelim e papoula.

PanificaçãoAcompanhamentoParveShabat
Variação de chalá

Chalá com farinha integral

Trança com farinha branca e integral, de miolo macio e sabor mais intenso.

PanificaçãoAcompanhamentoParveShabat
Variação de chalá

Minichalás em nó

Pãezinhos individuais moldados em nó, feitos com massa de chalá.

PanificaçãoAcompanhamentoParveShabat
Variação de chalá

Chalá vegana trançada

Trança sem ovos, sem laticínios e finalizada com xarope de bordo.

PanificaçãoAcompanhamentoParveVeganaShabat
Ficha revisada

Latkes de batata crocantes

Rendimento estimado: cerca de 15 unidades.

AcompanhamentoParveChanucáAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Kneidlach no caldo de frango

Rendimento estimado: 24 bolinhos, 6–8 porções.

SopaBassariPessach sem kitniotAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Peixe marroquino com pimentão e limão

Rendimento estimado: 4–5 porções.

Prato principalParveMarroquinaShabatSefardita
Ficha revisada

Sufganiot recheadas com geleia

Rendimento estimado: 12–14 unidades.

SobremesaChalaviIsraelenseChanucáOriente Médio
Ficha revisada

Oznei Haman de geleia

Rendimento estimado: 16–20 biscoitos.

SobremesaChalaviPurimAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Charoset ashkenazi de maçã e nozes

Rendimento estimado: 6–8 porções para o Seder.

EntradaParvePessach sem kitniotSederAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Charoset egípcio de tâmaras e passas

Rendimento estimado: 8 porções para o Seder.

EntradaParveVeganaEgípciaPessach sem kitniotSederSefarditaOriente Médio
Ficha revisada

Shakshuka de tomate e pimentão

Rendimento estimado: 6 porções, com 1 ovo cada.

Prato principalParveIsraelenseOriente Médio
Ficha revisada

Homus de grão-de-bico com tahine

Rendimento estimado: 10–12 porções pequenas.

EntradaParveVeganaOriente Médio
Ficha revisada

Salada israelense com abacate e hortelã

Rendimento estimado: 10–12 porções de acompanhamento.

SaladaParveVeganaIsraelenseOriente Médio
Ficha revisada

Kugel de batata dourado

Rendimento estimado: 8–10 porções.

AcompanhamentoParveShabatAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Kugel doce de macarrão e passas

Rendimento estimado: 6–8 porções.

SobremesaChalaviShavuotAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Baba ganoush de berinjela e tahine

Rendimento estimado: 10–12 porções pequenas.

EntradaParveVeganaOriente Médio
Ficha revisada

Mujadara de arroz e lentilhas

Rendimento estimado: 8–10 porções.

Prato principalParveVeganaOriente Médio
Ficha revisada

Bamya de quiabo com tomate

Rendimento estimado: 6 porções de acompanhamento.

AcompanhamentoParveVeganaOriente Médio
Ficha revisada

Tzimmes de cenoura, tâmaras e romã

Rendimento estimado: 6 porções de acompanhamento.

AcompanhamentoParveRosh HashanáAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Falafel de grão-de-bico e ervas

Rendimento estimado: cerca de 30 bolinhos de 35–38 g.

EntradaOriente MédioIsraelenseParveVegana
Ficha revisada

Frango assado com mel e alho

Rendimento estimado: 6 porções.

Prato principalBassariShabatRosh Hashaná
Ficha revisada

Mandelbrot com gotas de chocolate

Rendimento estimado: cerca de 40–44 biscoitos.

SobremesaParveAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Bolo de tâmaras, mel e nozes

Rendimento estimado: 10–12 fatias.

SobremesaParveRosh Hashaná
Ficha revisada

Cuscuz marroquino de legumes e frutas secas

Rendimento estimado: 8 porções de prato principal.

Prato principalMarroquinaParveVeganaSefardita
Ficha revisada

Matsá brei com ovos

Rendimento estimado: 1 porção.

Prato principalChalaviPessach sem kitniotAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Harira marroquina de lentilhas e grão-de-bico

Rendimento estimado: 6–8 porções.

SopaMarroquinaParveVeganaPessach com kitniot
Ficha revisada

Arroz de açafrão, passas e amêndoas

Rendimento estimado: 8 porções de acompanhamento.

AcompanhamentoEgípciaParveRosh HashanáVeganaSefarditaOriente Médio
Ficha revisada

Keftes de prassa, bolinhos sefarditas de alho-poró

Rendimento estimado: 14 bolinhos.

EntradaSefarditaParveRosh HashanáMediterrânea
Ficha revisada

Bolo parve de mel e maçã

Rendimento estimado: 12–14 fatias.

SobremesaParveRosh HashanáAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Babka de chocolate com farofa crocante

Rendimento estimado: 1 babka grande, 12–14 fatias.

PanificaçãoSobremesaChalaviShabatAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Rugelach de chocolate, geleia e nozes

Rendimento estimado: 48 unidades.

SobremesaChalaviChanucáAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Cholent de Shabat com carne e feijões

Rendimento estimado: 8–10 porções.

Prato principalBassariShabatAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Sopa vegetariana com bolinhos de matsá

Rendimento estimado: 6 porções, 12 bolinhos.

SopaParvePessach sem kitniotAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Sopa iemenita de frango com bolinhos de matsá

Rendimento estimado: 6–8 porções, 16 bolinhos.

SopaIemenitaBassariPessach sem kitniotSefarditaOriente Médio
Ficha revisada

Peito bovino assado lentamente com tomate

Rendimento estimado: 12 porções.

Prato principalBassariRosh HashanáChanucáPessach sem kitniotAshkenazitaEstados Unidos
Ficha revisada

Kasha varnishkes com cebola dourada

Rendimento estimado: 6 porções de acompanhamento.

AcompanhamentoBassariShabatAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Keftes de espinafre sefarditas

Rendimento estimado: 18 discos de cerca de 30–34 g.

EntradaSefarditaParvePessach sem kitniotMediterrânea
Ficha revisada

Patê vegetal de ervilhas e nozes

Rendimento estimado: 8–10 porções de entrada, cerca de 900 g.

EntradaParvePessach com kitniotAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Holishkes, charutos de repolho

Rendimento estimado: 12 charutos, 6 porções.

Prato principalBassariSucotAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Tzimmes de raízes e frutas secas

Rendimento estimado: 8–10 porções.

AcompanhamentoParveRosh HashanáAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Kugel de batata para Pessach

Rendimento estimado: 8 porções.

AcompanhamentoParvePessach sem kitniotAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Kugel doce de macarrão com passas

Rendimento estimado: 10–12 porções.

SobremesaChalaviShavuotAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Babka de canela

Rendimento estimado: 1 babka grande, 10–12 fatias.

PanificaçãoSobremesaChalaviShabatAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Tzimmes assado com alecrim

Rendimento estimado: 6 porções.

AcompanhamentoParveVeganaRosh HashanáAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Kasha com cebolas caramelizadas

Rendimento estimado: 4 porções de acompanhamento.

AcompanhamentoParveShabatAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Keftes de espinafre ao forno

Rendimento estimado: 16 discos de cerca de 30 g.

EntradaSefarditaParveChanucáMediterrânea
Ficha revisada

Tzimmes vegetariano de cenoura

Rendimento estimado: 6 porções.

AcompanhamentoParveRosh HashanáAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Matzá mina de espinafre e feta

Rendimento estimado: 6 porções.

Prato principalSefarditaChalaviPessach sem kitniotTurcaOriente Médio
Ficha revisada

Caldo vegetal com bolinhos de matsá

Rendimento estimado: 6 porções, 12 bolinhos.

SopaParvePessach sem kitniotAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Salada israelense de tomate e pepino

Rendimento estimado: 4 porções.

SaladaIsraelenseParveVeganaShabatOriente Médio
Ficha revisada

Blintzes de queijo

Rendimento estimado: 8 blintzes, 4–6 porções.

SobremesaChalaviShavuotAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Blintzes de batata

Rendimento estimado: 8 blintzes, 4–6 porções.

EntradaChalaviAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Pierogi de batata e cebola

Rendimento estimado: cerca de 30–32 unidades, 5–6 porções.

EntradaPolonesaParveEuropa OrientalAshkenazita
Ficha revisada

Piroshki assados de cogumelos

Rendimento estimado: 12 pãezinhos.

EntradaParveAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Knish de batata

Rendimento estimado: 12 unidades.

EntradaParveAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Teiglach, nós de massa na calda de mel

Rendimento estimado: 24–28 nós pequenos.

SobremesaParveRosh HashanáAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Compota de frutas secas

Rendimento estimado: 8 porções.

SobremesaParveVeganaAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Peixe ao estilo polonês, com tomate e cenoura

Rendimento estimado: 4 porções.

Prato principalPolonesaParveEuropa Oriental
Ficha revisada

Barszcz com uszkami, sopa de beterraba com pequenos pastéis

Rendimento estimado: 6 porções, com 5–6 uszka em cada.

SopaPolonesaParveVeganaEuropa OrientalAshkenazita
Ficha revisada

Pierogi de batata e queijo

Rendimento estimado: cerca de 30–32 unidades, 5–6 porções.

EntradaPolonesaChalaviEuropa OrientalAshkenazita
Ficha revisada

Pierogi de repolho e cogumelo

Rendimento estimado: cerca de 30–32 unidades, 5–6 porções.

EntradaPolonesaParveEuropa OrientalAshkenazita
Ficha revisada

Babka polonesa marmorizada

Rendimento estimado: 10–12 fatias.

PanificaçãoSobremesaPolonesaParveVeganaEuropa OrientalAshkenazita
Ficha revisada

Faworki, laços crocantes poloneses

Rendimento estimado: cerca de 60–75 laços pequenos.

SobremesaPolonesaChalaviEuropa Oriental
Ficha revisada

Makowiec, rocambole polonês de papoula

Rendimento estimado: 2 rolos, 16–20 fatias.

SobremesaPolonesaParveEuropa Oriental
Ficha revisada

Sernik, bolo polonês de queijo

Rendimento estimado: 10–12 fatias.

SobremesaPolonesaChalaviEuropa Oriental
Ficha revisada

Borscht frio de beterraba e pepino

Rendimento estimado: 6 porções.

SopaRussaParveVeganaEuropa OrientalAshkenazita
Ficha revisada

Borscht quente de beterraba e repolho

Rendimento estimado: 6 tigelas.

SopaRussaParveVeganaEuropa OrientalAshkenazita
Ficha revisada

Sopa de azedinha com ovo

Rendimento estimado: 4 tigelas.

SopaRussaParveEuropa OrientalAshkenazita
Ficha revisada

Piroshki assados de repolho

Rendimento estimado: 12 pães.

EntradaRussaParveEuropa OrientalAshkenazita
Ficha revisada

Piroshki assados de batata e cebola

Rendimento estimado: 12 pães.

EntradaRussaParveEuropa OrientalAshkenazita
Ficha revisada

Blini finos sem leite

Rendimento estimado: 12 panquecas de 18 cm.

EntradaRussaParveEuropa Oriental
Ficha revisada

Blintzes salgados de queijo fresco

Rendimento estimado: 10 unidades.

EntradaRussaChalaviEuropa OrientalAshkenazita
Ficha revisada

Peixe gefilte ao estilo lituano

Rendimento estimado: 10 porções de entrada.

EntradaParveLituanaEuropa OrientalAshkenazita
Ficha revisada

Salada Olivier vegetal

Rendimento estimado: 6 porções.

SaladaRussaParveVeganaEuropa Oriental
Ficha revisada

Arenque sob casaco de beterraba

Rendimento estimado: 6 porções de entrada.

EntradaRussaParveEuropa OrientalAshkenazita
Ficha revisada

Kibbeh hamdah de carne em caldo ácido

Rendimento estimado: 4 porções, com 4 bolinhos em cada.

SopaSíriaBassariShabatSefarditaOriente Médio
Ficha revisada

Kibbeh basha em molho de cereja

Rendimento estimado: 4 porções, com 4 quibes em cada.

Prato principalSíriaBassariShabatRosh HashanáSefarditaOriente Médio
Ficha revisada

Kibbeh assado em camadas

Rendimento estimado: 6 porções.

Prato principalSíriaBassariShabatOriente Médio
Ficha revisada

Kibbeh frito de carne

Rendimento estimado: 18 quibes, 6 porções.

Prato principalSíriaBassariShabatOriente Médio
Ficha revisada

Sambusak assado de queijo

Rendimento estimado: 16 unidades.

EntradaSíriaChalaviOriente Médio
Ficha revisada

Sambusak assado de carne

Rendimento estimado: 16 unidades.

EntradaSíriaBassariOriente Médio
Ficha revisada

Ma’udeh de frango com batatas

Rendimento estimado: 6 porções.

Prato principalSíriaBassariPessach sem kitniotOriente Médio
Ficha revisada

Pimentões recheados em conserva de geladeira

Rendimento estimado: 6 metades.

EntradaSíriaParveVeganaPessach sem kitniotOriente Médio
Ficha revisada

Arroz sírio com carne e pinhões

Rendimento estimado: 6 porções de prato principal.

Prato principalSíriaBassariOriente Médio
Ficha revisada

Shorbat adas, sopa síria de lentilhas vermelhas

Rendimento estimado: 5 tigelas.

SopaSíriaParveVeganaOriente Médio
Ficha revisada

Peixe assado com tahine e pinhões

Rendimento estimado: 4 porções.

Prato principalSíriaParveOriente Médio
Ficha revisada

Bamia síria de quiabo com carne

Rendimento estimado: 5–6 porções.

Prato principalSíriaBassariOriente Médio
Ficha revisada

Sfihas sírias abertas com carne e pinhões

Rendimento estimado: 16 esfihas pequenas.

EntradaSíriaBassariOriente Médio
Ficha revisada

Biscoitos sírios de gergelim

Rendimento estimado: 24 biscoitos.

SobremesaSíriaParveOriente Médio
Ficha revisada

Ma’amoul de tâmaras

Rendimento estimado: 24 biscoitos recheados.

SobremesaSíriaParveVeganaOriente Médio
Ficha revisada

Dafina marroquina de carne, grão-de-bico e ovos

Rendimento estimado: 6–8 porções.

Prato principalMarroquinaBassariShabatSefardita
Ficha revisada

Pastilla marroquina de frango e amêndoas

Rendimento estimado: 6–8 porções.

Prato principalMarroquinaBassariShabatSefardita
Ficha revisada

Chraime, peixe judeu-líbio em molho picante

Rendimento estimado: 4 porções.

Prato principalMediterrâneaParve
Ficha revisada

Cuscuz marroquino com sete legumes

Rendimento estimado: 8–10 porções de acompanhamento.

AcompanhamentoMarroquinaParveVeganaRosh HashanáSefardita
Ficha revisada

Cuscuz marroquino com frango

Rendimento estimado: 6 porções.

Prato principalMarroquinaBassariSefardita
Ficha revisada

Cuscuz marroquino com carne bovina

Rendimento estimado: 6 porções.

Prato principalMarroquinaBassariSefardita
Ficha revisada

Tagine de frango com limão em conserva e azeitonas

Rendimento estimado: 6 porções.

Prato principalMarroquinaBassariShabatSefardita
Ficha revisada

Tagine de cordeiro com ameixas

Rendimento estimado: 6 porções.

Prato principalMarroquinaBassariShabat
Ficha revisada

Salada marroquina de cenoura ralada

Rendimento estimado: 6 porções.

SaladaMarroquinaParveVegana
Ficha revisada

Salada marroquina de pimentão assado

Rendimento estimado: 6 porções pequenas.

SaladaMarroquinaParveVeganaShabat
Ficha revisada

Zaalouk de berinjela e tomate

Rendimento estimado: 6 porções.

SaladaMarroquinaParveVeganaSefardita
Ficha revisada

Mufleta de Mimouna

Rendimento estimado: 14 discos finos.

SobremesaMarroquinaParveSefardita
Ficha revisada

Msemen, panquecas marroquinas folhadas

Rendimento estimado: 8 quadrados.

SobremesaMarroquinaParve
Ficha revisada

Briouat marroquino de carne

Rendimento estimado: 16 triângulos.

EntradaMarroquinaBassari
Ficha revisada

Briouat de amêndoas e mel

Rendimento estimado: 16 triângulos.

SobremesaMarroquinaParve
Ficha revisada

Chebakia marroquina de gergelim e mel

Rendimento estimado: 24–28 peças.

SobremesaMarroquinaParve
Ficha revisada

Kibbeh libanês assado de cordeiro e pinhões

Rendimento estimado: 6–8 porções.

Prato principalLibanesaBassariShabatOriente Médio
Ficha revisada

Kibbeh libanês frito de cordeiro e nozes

Rendimento estimado: 18 quibes, 6 porções.

Prato principalLibanesaBassariShabatOriente Médio
Ficha revisada

Hamod libanês de limão, acelga e carne

Rendimento estimado: 6 tigelas.

SopaLibanesaBassariShabatSefarditaOriente Médio
Ficha revisada

Kafta libanesa de carne e salsa

Rendimento estimado: 8 espetos, 4 porções.

Prato principalLibanesaBassariOriente Médio
Ficha revisada

Folhas de uva recheadas com arroz e ervas

Rendimento estimado: 30–32 rolinhos.

EntradaLibanesaParveVeganaOriente Médio
Ficha revisada

Abobrinhas libanesas recheadas de arroz

Rendimento estimado: 8 abobrinhas pequenas.

EntradaLibanesaParveVeganaOriente Médio
Ficha revisada

Berinjelas libanesas recheadas de lentilhas e arroz

Rendimento estimado: 6 porções pequenas.

EntradaLibanesaParveVeganaOriente Médio
Ficha revisada

Tabule libanês de salsa e trigo

Rendimento estimado: 6 porções.

SaladaLibanesaParveVeganaOriente Médio
Ficha revisada

Fattoush libanês com pão crocante

Rendimento estimado: 6 porções.

SaladaLibanesaParveVeganaOriente Médio
Ficha revisada

Pão pita na frigideira

Rendimento estimado: 8 pães.

PanificaçãoAcompanhamentoLibanesaParveVeganaOriente Médio
Ficha revisada

Labneh de iogurte

Rendimento estimado: cerca de 400–500 g.

EntradaLibanesaChalaviOriente Médio
Ficha revisada

Baklava de nozes e pistache com óleo

Rendimento estimado: 24 pedaços.

SobremesaLibanesaParveVeganaOriente Médio
Ficha revisada

Frango sofrito egípcio com batatas

Rendimento estimado: 4–6 porções.

Prato principalEgípciaBassariSefarditaOriente Médio
Ficha revisada

Molokhia egípcia com caldo de legumes

Rendimento estimado: 5 tigelas.

SopaEgípciaParveVeganaOriente Médio
Ficha revisada

Koshari de arroz, lentilhas e macarrão

Rendimento estimado: 6 porções.

Prato principalEgípciaParveVeganaOriente Médio
Ficha revisada

Ful medames de favas

Rendimento estimado: 4 porções.

EntradaEgípciaParveVeganaOriente Médio
Ficha revisada

Arroz egípcio com lentilhas e cebola

Rendimento estimado: 6 porções.

AcompanhamentoEgípciaParveVeganaOriente Médio
Ficha revisada

Mahshi egípcio de legumes recheados

Rendimento estimado: 6 porções, cerca de 9 legumes pequenos.

AcompanhamentoEgípciaParveVeganaOriente Médio
Ficha revisada

Bamia egípcia de quiabo e tomate

Rendimento estimado: 4 porções.

AcompanhamentoEgípciaParveVeganaOriente Médio
Ficha revisada

Peixe inteiro assado com cominho e coentro

Rendimento estimado: 4 porções.

Prato principalEgípciaParveOriente Médio
Ficha revisada

Kahk egípcio de gergelim

Rendimento estimado: cerca de 24 biscoitos.

SobremesaEgípciaParveVeganaOriente Médio
Ficha revisada

Basbousa de semolina e amêndoas

Rendimento estimado: 16 quadrados.

SobremesaEgípciaParveVeganaOriente Médio
Ficha revisada

Sabich de berinjela assada e ovo

Rendimento estimado: 4 sanduíches.

Prato principalIsraelenseIraquianaParveSefarditaOriente Médio
Ficha revisada

Homus com legumes, azeitonas e pita

Rendimento estimado: 6 porções de entrada.

EntradaIsraelenseParveVeganaOriente Médio
Ficha revisada

Bourekas de queijo

Rendimento estimado: 12 unidades.

EntradaIsraelenseChalaviSefarditaOriente Médio
Ficha revisada

Bourekas veganas de batata

Rendimento estimado: 12 unidades.

EntradaIsraelenseParveVeganaSefarditaOriente Médio
Ficha revisada

Jachnun iemenita com melado de tâmaras

Rendimento estimado: 6 rolinhos.

PanificaçãoAcompanhamentoIemenitaIsraelenseParveVeganaShabatSefarditaOriente Médio
Ficha revisada

Malawach iemenita na frigideira

Rendimento estimado: 6 discos.

PanificaçãoAcompanhamentoIemenitaIsraelenseParveVeganaSefarditaOriente Médio
Ficha revisada

Kubaneh, pão iemenita de Shabat

Rendimento estimado: 6 gomos de pão.

PanificaçãoAcompanhamentoIemenitaIsraelenseParveVeganaShabatSefarditaOriente Médio
Ficha revisada

Ptitim tostado com grão-de-bico e passas

Rendimento estimado: 6 porções de acompanhamento.

AcompanhamentoIsraelenseParveVeganaOriente Médio
Ficha revisada

Me’orav Yerushalmi de frango e corações

Rendimento estimado: 4 porções.

Prato principalIsraelenseBassariOriente Médio
Ficha revisada

Frango assado com za’atar e limão

Rendimento estimado: 6 porções.

Prato principalIsraelenseBassariOriente Médio
Ficha revisada

Ratatouille de legumes à provençal

Rendimento estimado: 6 porções de acompanhamento.

AcompanhamentoFrancesaParveVegana
Ficha revisada

Poulet aux olives, frango com azeitonas e limão

Rendimento estimado: 6 porções.

Prato principalFrancesaMarroquinaBassariShabatSefardita
Ficha revisada

Carciofi alla giudia, alcachofras fritas à judaica

Rendimento estimado: 4 alcachofras, 4 porções.

EntradaItalianaParveVeganaPessach sem kitniot
Ficha revisada

Abóbora agridoce italiana com pinhões e passas

Rendimento estimado: 6 porções pequenas.

EntradaItalianaParveVegana
Ficha revisada

Gondi persa de frango e farinha de grão-de-bico

Rendimento estimado: 12 bolinhos em caldo, 4 porções.

SopaPersaBassariShabatSefarditaOriente Médio
Ficha revisada

Khoresh-e fesenjan persa de frango e romã

Rendimento estimado: 6 porções.

Prato principalPersaBassariSefarditaOriente Médio
Ficha revisada

Sabzi polo persa com crosta de arroz

Rendimento estimado: 6 porções.

AcompanhamentoPersaParveVeganaSefarditaOriente Médio
Ficha revisada

Marak temani de frango e hawayej

Rendimento estimado: 6 tigelas.

SopaIemenitaBassariSefarditaOriente Médio
Ficha revisada

Doro wat etíope de frango e ovos

Rendimento estimado: 6 porções.

Prato principalEtíopeBassariShabat
Ficha revisada

Siga tibs etíope de carne salteada

Rendimento estimado: 4 porções.

Prato principalEtíopeBassari
Ficha revisada

Misir alicha, lentilhas etíopes com cúrcuma

Rendimento estimado: 5 porções.

AcompanhamentoEtíopeParveVegana
Ficha revisada

Ambasha etíope, pão redondo com cardamomo

Rendimento estimado: 1 pão de 24 cm, 10–12 fatias.

PanificaçãoAcompanhamentoEtíopeParveVegana
Ficha revisada

Borekas de espinafre e feta

Rendimento estimado: 12 triângulos.

PanificaçãoEntradaIsraelenseChalaviShavuotSefarditaOriente Médio
Ficha revisada

Jachnun iemenita de açúcar mascavo

Rendimento estimado: 8 rolos.

PanificaçãoAcompanhamentoIemenitaParveShabatSefarditaOriente Médio
Ficha revisada

Kubaneh iemenita de manteiga

Rendimento estimado: 6 gomos.

PanificaçãoAcompanhamentoIemenitaChalaviShabatSefarditaOriente Médio
Ficha revisada

Pão pita caseiro na chapa de forno

Rendimento estimado: 8 pães.

PanificaçãoAcompanhamentoOriente MédioParveVegana
Ficha revisada

Malawach em camadas com tomate ralado

Rendimento estimado: 6 discos.

PanificaçãoAcompanhamentoIemenitaParveVeganaShabatSefarditaOriente Médio
Ficha revisada

Dafina marroquina de feijão branco e tâmaras

Rendimento estimado: 6–8 porções.

Prato principalMarroquinaBassariShabatSefardita
Ficha revisada

Rfissa marroquina de frango e lentilhas

Rendimento estimado: 6 porções.

Prato principalMarroquinaBassariShabat
Ficha revisada

Maakouda marroquina de batata

Rendimento estimado: 14 bolinhos.

EntradaMarroquinaParve
Ficha revisada

Taktouka marroquina de pimentões e tomate

Rendimento estimado: 6 porções.

SaladaMarroquinaParveVegana
Ficha revisada

Zaalouk marroquino de berinjela tostada

Rendimento estimado: 6 porções.

SaladaMarroquinaParveVeganaSefardita
Ficha revisada

Brik tunisiano de ovo e batata

Rendimento estimado: 6 triângulos.

EntradaTunisianaParve
Ficha revisada

Fricassé tunisiano de atum

Rendimento estimado: 8 sanduíches.

Prato principalTunisianaParveSefardita
Ficha revisada

Cuscuz tunisiano de legumes e harissa

Rendimento estimado: 6 porções.

Prato principalTunisianaParveVeganaSefardita
Ficha revisada

Peixe inteiro assado com charmoula de ervas

Rendimento estimado: 4 porções.

Prato principalTunisianaParveShabat
Ficha revisada

Bambalouni tunisiano, argolas fritas

Rendimento estimado: 12 argolas.

SobremesaTunisianaParveVeganaChanucá
Ficha revisada

Kibbeh labanieh vegetariano com iogurte

Rendimento estimado: 12 quibes, 4 porções.

Prato principalSíriaChalaviOriente Médio
Ficha revisada

Muhammara síria de pimentão e nozes

Rendimento estimado: 8 porções de entrada.

EntradaSíriaParveVeganaOriente Médio
Ficha revisada

Yabrak sírio de folhas de uva com carne e arroz

Rendimento estimado: cerca de 32 rolinhos.

EntradaSíriaBassariOriente Médio
Ficha revisada

Kebab de cereja à moda de Aleppo

Rendimento estimado: 4 porções, 8 espetos pequenos.

Prato principalSíriaBassariOriente Médio
Ficha revisada

Shish barak vegetariano em molho de iogurte

Rendimento estimado: 32–36 pastéis, 4 porções.

Prato principalSíriaChalaviOriente Médio
Ficha revisada

Arroz persa com frutas secas e pistache

Rendimento estimado: 6–8 porções de acompanhamento.

AcompanhamentoPersaParveVeganaRosh HashanáSefarditaOriente Médio
Ficha revisada

Kuku sabzi persa de ervas e ovos

Rendimento estimado: 6 porções.

AcompanhamentoPersaParvePessach sem kitniotSefarditaOriente Médio
Ficha revisada

Ash reshteh persa de ervas e macarrão

Rendimento estimado: 6–8 tigelas.

SopaPersaChalaviSefarditaOriente Médio
Ficha revisada

Tahchin persa de arroz e açafrão

Rendimento estimado: 6–8 porções.

AcompanhamentoPersaChalaviShabatOriente Médio
Ficha revisada

Faloodeh persa de água de rosas e hibisco

Rendimento estimado: 6 porções.

SobremesaPersaParveVeganaSefarditaOriente Médio
Ficha revisada

Knish de batata assado

Rendimento estimado: 12 unidades.

EntradaParveAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Fígado picado ashkenazi

Rendimento estimado: 6–8 porções.

EntradaBassariShabatAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Forshmak de arenque e maçã

Rendimento estimado: cerca de 550 g, 8 entradas.

EntradaParveAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Borscht frio de beterraba

Rendimento estimado: 6 tigelas.

SopaParveVeganaAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Sopa ashkenazi de cevada e cogumelos

Rendimento estimado: 6 tigelas.

SopaParveShabatVeganaAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Kreplach de carne no caldo

Rendimento estimado: 24 massas, 6 tigelas.

SopaBassariAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Blintzes de ricota para Shavuot

Rendimento estimado: 10 unidades.

SobremesaChalaviShavuotAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Kugel de batata com cebola roxa

Rendimento estimado: 8 quadrados.

AcompanhamentoParveShabatAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Kugel de macarrão com canela e passas

Rendimento estimado: 10 porções.

SobremesaChalaviShabatAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Bolo de mel com especiarias

Rendimento estimado: 12 fatias.

SobremesaParveRosh HashanáAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Bolo de maçã judaico

Rendimento estimado: 12 fatias.

SobremesaParveRosh HashanáAshkenazitaEstados Unidos
Ficha revisada

Hamantaschen de sementes de papoula

Rendimento estimado: 24 triângulos.

SobremesaChalaviPurimAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Rugelach de canela e nozes

Rendimento estimado: 24 unidades.

SobremesaChalaviChanucáAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Peixe gefilte com cenoura

Rendimento estimado: 10 bolinhos.

EntradaParvePessach sem kitniotAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Brisket cozido lentamente com cebola

Rendimento estimado: 6–8 porções.

Prato principalBassariShabatAshkenazitaEstados Unidos
Ficha revisada

Cholent de feijão e cevada

Rendimento estimado: 8 porções.

Prato principalBassariShabatAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Holishkes em molho agridoce

Rendimento estimado: 12 rolos.

Prato principalBassariSucotAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Kasha varnishkes com cebola

Rendimento estimado: 6 porções de acompanhamento.

AcompanhamentoParveVeganaShabatAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Matzá brei salgado

Rendimento estimado: 3 porções.

Prato principalChalaviPessach sem kitniotAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Sopa de frango com kneidlach

Rendimento estimado: 6 tigelas, com 3 bolinhos cada.

SopaBassariPessach sem kitniotAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Pierogi de batata e cebola dourada

Rendimento estimado: cerca de 28 unidades.

Prato principalPolonesaParveVeganaEuropa OrientalAshkenazita
Ficha revisada

Golubtsy de repolho e carne

Rendimento estimado: 12 rolos.

Prato principalRussaBassariShabatEuropa OrientalAshkenazita
Ficha revisada

Varenyky de queijo fresco

Rendimento estimado: 28 unidades.

Prato principalUcranianaChalaviShavuotEuropa Oriental
Ficha revisada

Khachapuri adjaruli, pão em barco com queijo e ovo

Rendimento estimado: 4 barcos.

PanificaçãoPrato principalGeorgianaChalaviShavuot
Ficha revisada

Lobio georgiano com ervas

Rendimento estimado: 6 porções de acompanhamento.

AcompanhamentoGeorgianaParveVegana
Ficha revisada

Cuscuz marroquino de sete legumes

Rendimento estimado: 6 porções.

Prato principalMarroquinaParveShabatVeganaSefardita
Ficha revisada

Dafina marroquina com ovos

Rendimento estimado: 6 porções.

Prato principalMarroquinaBassariShabatSefardita
Ficha revisada

Harira marroquina de grão-de-bico

Rendimento estimado: 6 tigelas.

SopaMarroquinaParveVegana
Ficha revisada

Pastilla marroquina de frango

Rendimento estimado: 8 fatias.

Prato principalMarroquinaBassariShabatSefardita
Ficha revisada

Mechoui marroquino de cordeiro

Rendimento estimado: 6–8 porções.

Prato principalMarroquinaBassariShabat
Ficha revisada

Tagine de frango com limão e azeitonas

Rendimento estimado: 6 porções.

Prato principalMarroquinaBassariShabatSefardita
Ficha revisada

Zaalouk marroquino de berinjela assada

Rendimento estimado: 6 porções.

EntradaMarroquinaParveVeganaSefardita
Ficha revisada

Salada marroquina de pimentão assado

Rendimento estimado: 6 porções.

SaladaMarroquinaParveVegana
Ficha revisada

Fekkas marroquinos de amêndoa

Rendimento estimado: cerca de 35 biscoitos.

SobremesaMarroquinaParve
Ficha revisada

Chebakia marroquina com mel e gergelim

Rendimento estimado: 24–28 doces.

SobremesaMarroquinaParve
Ficha revisada

Brik tunisiano de atum e ovo

Rendimento estimado: 4 unidades.

EntradaTunisianaParve
Ficha revisada

Cuscuz tunisiano com peixe e harissa

Rendimento estimado: 4 porções.

Prato principalTunisianaParveShabatSefardita
Ficha revisada

Ojja tunisiana de ovos e pimentões

Rendimento estimado: 4 porções.

Prato principalTunisianaParve
Ficha revisada

Makroudh tunisiano de tâmaras

Rendimento estimado: cerca de 24 losangos.

SobremesaTunisianaParveVegana
Ficha revisada

Chakhchoukha argelina com cordeiro

Rendimento estimado: 6 porções.

Prato principalBassari
Ficha revisada

Kibbeh de cogumelos ao molho de iogurte

Rendimento estimado: 16 quibes, 4 porções.

Prato principalSíriaChalaviOriente Médio
Ficha revisada

Muhammara apimentada de Aleppo

Rendimento estimado: 6 porções.

EntradaSíriaParveVeganaOriente Médio
Ficha revisada

Yabrak de arroz e hortelã

Rendimento estimado: cerca de 30 rolinhos.

EntradaSíriaParveVeganaOriente Médio
Ficha revisada

Shish barak de cogumelos ao iogurte

Rendimento estimado: 32 unidades, 4 porções.

Prato principalSíriaChalaviOriente Médio
Ficha revisada

Kebab sírio com cerejas ácidas

Rendimento estimado: 6 espetos, 4 porções.

Prato principalSíriaBassariOriente Médio
Ficha revisada

Shirin polo persa com casca de laranja

Rendimento estimado: 6 porções.

AcompanhamentoPersaParveRosh HashanáVeganaSefarditaOriente Médio
Ficha revisada

Kuku sabzi persa de ervas e nozes

Rendimento estimado: 6 porções.

AcompanhamentoPersaParveSefarditaOriente Médio
Ficha revisada

Ash reshteh persa de feijões, ervas e massa

Rendimento estimado: 6 tigelas.

SopaPersaChalaviSefarditaOriente Médio
Ficha revisada

Tahchin persa crocante de açafrão

Rendimento estimado: 6 fatias.

AcompanhamentoPersaChalaviShabatOriente Médio
Ficha revisada

Faloodeh persa de limão, rosas e hibisco

Rendimento estimado: 6 taças.

SobremesaPersaParveVeganaSefarditaOriente Médio
Ficha revisada

Tbit iraquiano de frango e arroz

Rendimento estimado: 6 porções.

Prato principalIraquianaBassariShabatSefarditaOriente Médio
Ficha revisada

Masgouf iraquiano de peixe aberto e assado

Rendimento estimado: 4 porções.

Prato principalIraquianaParveShabatSefarditaOriente Médio
Ficha revisada

Tepsi baytinijan iraquiano de berinjela e carne

Rendimento estimado: 6 porções.

Prato principalIraquianaBassariOriente Médio
Ficha revisada

Kubba hamuth iraquiana em caldo azedo

Rendimento estimado: 16 bolinhos, 4–6 porções.

SopaIraquianaBassariSefarditaOriente Médio
Ficha revisada

Kleicha iraquiana de tâmaras

Rendimento estimado: 24 biscoitos.

SobremesaIraquianaParveRosh HashanáSefarditaOriente Médio
Ficha revisada

Osh palov de Bukhara

Rendimento estimado: 6 porções.

Prato principalBukharianaBassariShabatSefardita
Ficha revisada

Manti bukhariano de carne no vapor

Rendimento estimado: 24 unidades.

Prato principalBukharianaBassariShabatSefardita
Ficha revisada

Samsa bukhariana de abóbora

Rendimento estimado: 12 unidades.

EntradaBukharianaParveSefardita
Ficha revisada

Ghormeh sabzi persa de ervas, carne e feijão

Rendimento estimado: 6 porções.

Prato principalPersaBassariShabatSefarditaOriente Médio
Ficha revisada

Fesenjan persa de almôndegas e romã

Rendimento estimado: 6 porções.

Prato principalPersaBassariRosh HashanáOriente Médio
Ficha revisada

Baghali polo persa com favas e endro

Rendimento estimado: 6 porções.

AcompanhamentoPersaParveVeganaShabatSefarditaOriente Médio
Ficha revisada

Zereshk polo persa com açafrão

Rendimento estimado: 6 porções.

AcompanhamentoPersaParveVeganaRosh HashanáSefarditaOriente Médio
Ficha revisada

Shir berenj persa, arroz doce de leite e rosas

Rendimento estimado: 6 porções.

SobremesaPersaChalaviShavuotSefarditaOriente Médio
Ficha revisada

Badrijani georgiano de berinjela e nozes

Rendimento estimado: 12 rolinhos.

EntradaGeorgianaParveVegana
Ficha revisada

Khinkali georgiano de carne

Rendimento estimado: 20 bolinhos, 4–5 porções.

Prato principalGeorgianaBassari
Ficha revisada

Chakapuli georgiano de cordeiro e estragão

Rendimento estimado: 6 porções.

Prato principalGeorgianaBassariPessach sem kitniot
Ficha revisada

Churchkhela georgiana de nozes e uva

Rendimento estimado: 6 fios de 10–12 cm.

SobremesaGeorgianaParveVegana
Ficha revisada

Doro wat etíope de coxas, berbere e ovos

Rendimento estimado: 6 porções.

Prato principalEtíopeBassariShabat
Ficha revisada

Injera etíope fermentada de teff

Rendimento estimado: 8–10 discos de 23–24 cm.

PanificaçãoAcompanhamentoEtíopeParveVegana
Ficha revisada

Siga tibs etíope de cubos de carne e pimenta verde

Rendimento estimado: 4 porções.

Prato principalEtíopeBassariShabat
Ficha revisada

Marak temani de frango desfiado e abobrinha

Rendimento estimado: 6 tigelas.

SopaIemenitaBassariShabatSefarditaOriente Médio
Ficha revisada

Hilbeh iemenita, pasta aerada de feno-grego

Rendimento estimado: cerca de 200–250 ml.

EntradaIemenitaParveVeganaSefarditaOriente Médio
Ficha revisada

Sabich israelense de berinjela frita, batata e ovo

Rendimento estimado: 4 pitas recheadas.

Prato principalIsraelenseIraquianaParveSefarditaOriente Médio
Ficha revisada

Bourekas de feta e kashkaval

Rendimento estimado: 12 unidades.

EntradaIsraelenseChalaviShavuotSefarditaOriente Médio
Ficha revisada

Malabi israelense de água de rosas

Rendimento estimado: 6 taças.

SobremesaIsraelenseChalaviShavuotOriente Médio
Ficha revisada

Arroz persa com ervas

Arroz basmati solto, perfumado com endro, salsa e cebolinha. Versão caseira em panela, inspirada no arroz persa com ervas.

PersaAcompanhamentoParveVeganaPessach com kitniotSefarditaOriente Médio
Ficha revisada

Pilaf de arroz com cenoura e passas

Rendimento estimado: 4 porções de acompanhamento.

AcompanhamentoParveVeganaPessach com kitniot
Ficha revisada

Sopa marroquina de grão-de-bico

Sopa de tomate e grão-de-bico com especiarias, inspirada na harira. Esta versão leva grão-de-bico no lugar da combinação de leguminosas da receita de referência.

MarroquinaSopaParveVeganaPessach com kitniot
Ficha revisada

Keftes assadas de lentilha e ervas

Rendimento estimado: 12 bolinhos.

EntradaParvePessach com kitniot
Ficha revisada

Vagem com tomate e alho

Rendimento estimado: 4 porções de acompanhamento.

AcompanhamentoParveVeganaPessach com kitniot
Ficha revisada

Pasta de favas com limão

Pasta rústica de favas inspirada no ful medames egípcio.

EgípciaEntradaParveVeganaPessach com kitniotOriente Médio
Ficha revisada

Polenta de milho com ervas

Rendimento estimado: 4 porções de acompanhamento.

ItalianaAcompanhamentoParveVeganaPessach com kitniot
Ficha revisada

Tagine de legumes e grão-de-bico

Rendimento estimado: 4 porções de prato principal.

MarroquinaPrato principalParveVeganaPessach com kitniot
Ficha revisada

Folhas de uva recheadas com arroz

Rendimento estimado: cerca de 24 rolinhos, 6 porções de entrada.

SefarditaEntradaParveVeganaPessach com kitniotMediterrânea
Ficha revisada

Arroz amarelo com açafrão

Rendimento estimado: 4 porções de acompanhamento.

AcompanhamentoParveVeganaPessach com kitniot
Ficha revisada

Matsá assada com espinafre

Rendimento estimado: 6 porções.

Prato principalChalaviSefarditaPessach sem kitniotTurcaOriente Médio
Ficha revisada

Matsá gratinada com legumes

Rendimento estimado: 6 porções.

Prato principalChalaviPessach sem kitniot
Ficha revisada

Salmão assado com endro

Rendimento estimado: 4 porções.

Prato principalParvePessach sem kitniot
Ficha revisada

Peito de peru com ervas

Rendimento estimado: 6 porções.

Prato principalBassariPessach sem kitniot
Ficha revisada

Almôndegas de cordeiro ao tomate

Rendimento estimado: 16 almôndegas, 4 porções.

Prato principalBassariSíriaPessach sem kitniotOriente Médio
Ficha revisada

Salada de quinoa com ervas

Rendimento estimado: 4 porções.

SaladaParveVeganaPessach sem kitniot
Ficha revisada

Salada de grão-de-bico e pepino

Rendimento estimado: 4 porções.

SaladaParveVeganaMediterrâneaPessach com kitniot
Ficha revisada

Arroz com cogumelos e cebola

Rendimento estimado: 4 porções de acompanhamento.

AcompanhamentoParveVeganaPessach com kitniot
Ficha revisada

Sopa de lentilhas vermelhas

Rendimento estimado: 4 tigelas.

SopaParveVeganaPessach com kitniot
Ficha revisada

Falafel assado de grão-de-bico

Rendimento estimado: 16 discos.

EntradaParveVeganaOriente MédioPessach com kitniot
Ficha revisada

Bolo de fubá de Pessach

Rendimento estimado: 8 fatias.

SobremesaParvePessach com kitniot
Ficha revisada

Biscoitos de amêndoa e gergelim

Rendimento estimado: cerca de 16 biscoitos.

SobremesaParvePessach com kitniot
Ficha revisada

Crocantes de arroz e tâmaras

Rendimento estimado: 16 quadrados pequenos.

SobremesaParveVeganaPessach com kitniot
Ficha revisada

Salada de ervilhas com hortelã

Rendimento estimado: 4 porções.

SaladaParveVeganaPessach com kitniot
Ficha revisada

Cuscuz de milho com legumes

Rendimento estimado: 4 porções.

AcompanhamentoParveVeganaPessach com kitniot
Ficha revisada

Sopa de legumes com bolinhos de matsá

Rendimento estimado: 4 tigelas com 3 bolinhos cada.

SopaParvePessach sem kitniotAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Frango assado com limão e ervas

Rendimento estimado: 4 porções.

Prato principalBassariPessach sem kitniot
Ficha revisada

Peixe gefilte com cenoura

Rendimento estimado: 12 unidades, 6 porções de entrada.

EntradaParvePessach sem kitniotAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Kugel de batata para Pessach em porções individuais

Rendimento estimado: 8 unidades.

AcompanhamentoParvePessach sem kitniotAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Charoset de maçã e nozes com suco de uva

Rendimento estimado: cerca de 500 g, 8 porções pequenas.

EntradaParveVeganaPessach sem kitniotAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Salada de berinjela assada

Rendimento estimado: 4 porções.

SaladaParveVeganaPessach sem kitniot
Ficha revisada

Peixe marroquino com pimentão e coentro

Rendimento estimado: 4 porções.

Prato principalParveMarroquinaPessach sem kitniotSefardita
Ficha revisada

Peito bovino braseado com cenouras

Rendimento estimado: 6 porções.

Prato principalBassariPessach sem kitniotAshkenazitaEstados Unidos
Ficha revisada

Matsá brei salgado

Rendimento estimado: 2 porções.

Prato principalParvePessach sem kitniotAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Matsá brei doce com canela

Rendimento estimado: 2 porções.

SobremesaParvePessach sem kitniotAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Cordeiro assado com alecrim

Rendimento estimado: 6 porções.

Prato principalBassariPessach sem kitniot
Ficha revisada

Salada de beterraba e laranja

Rendimento estimado: 4 porções.

SaladaParveVeganaPessach sem kitniot
Ficha revisada

Caldo de frango com legumes

Rendimento estimado: cerca de 1,7 litro, 6 tigelas.

SopaBassariPessach sem kitniotAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Latkes de batata sem farinha

Rendimento estimado: 12 unidades.

AcompanhamentoParvePessach sem kitniotChanucáAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Ficha revisada

Bolo de chocolate sem farinha

Rendimento estimado: 8 fatias.

SobremesaParvePessach sem kitniot
Ficha revisada

Macarons de coco de Pessach

Rendimento estimado: 18 unidades.

SobremesaParvePessach sem kitniot
Ficha revisada

Bolo de amêndoas e laranja

Rendimento estimado: 10 fatias.

SobremesaParvePessach sem kitniot
Ficha revisada

Biscoitos de tâmaras e nozes

Rendimento estimado: 16 unidades.

SobremesaParvePessach sem kitniot
Ficha revisada

Merengues com frutas vermelhas

Rendimento estimado: 8 ninhos.

SobremesaParvePessach sem kitniot
Ficha revisada

Couve-flor assada com limão

Rendimento estimado: 4 porções.

AcompanhamentoParveVeganaMediterrâneaPessach sem kitniot
Ficha revisada

Aspargos com azeite e limão

Rendimento estimado: 4 porções.

AcompanhamentoParveVeganaPessach sem kitniot
Ficha revisada

Peixe assado com ervas

Rendimento estimado: 4 porções.

Prato principalParvePessach sem kitniot
Ficha revisada

Salada de pepino e rabanete

Rendimento estimado: 4 porções.

SaladaParveVeganaPessach sem kitniot
Ficha revisada

Salada morna de cenouras

Rendimento estimado: 4 porções.

SaladaParveVeganaMarroquinaPessach sem kitniot
Ficha revisada

Frango com ameixas e damascos

Rendimento estimado: 4 porções.

Prato principalBassariMarroquinaPessach sem kitniot
Receita adaptada

Latkes de batata-doce e cebolinha

Bolinho dourado de batata-doce, batata e cebolinha.

AcompanhamentoParveChanucáAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Receita adaptada

Latkes de abobrinha e batata com limão

Abobrinha ralada e raspas de limão dão leveza ao bolinho de batata.

AcompanhamentoParveChanucáAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Receita adaptada

Latkes de beterraba e batata

Bolinho crocante de batata e beterraba com um toque de cominho.

AcompanhamentoParveChanucáAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Receita adaptada

Latkes de batata e aipo-rábano

Batata ralada e aipo-rábano em bolinhos finos e crocantes.

AcompanhamentoParveChanucáAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Receita adaptada

Latkes veganos de batata

Bolinho de batata e cebola com fécula de batata para dar liga.

AcompanhamentoParveVeganaChanucáAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Receita adaptada

Oznei Haman de damasco

Biscoito triangular de Purim com geleia espessa de damasco.

SobremesaChalaviPurimAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Receita adaptada

Oznei Haman de tâmaras e laranja

Massa de biscoito com recheio de tâmaras perfumado com laranja.

SobremesaChalaviPurimAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Receita adaptada

Oznei Haman de chocolate e nozes

Triângulos de Purim com recheio de chocolate e nozes.

SobremesaChalaviPurimAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Receita adaptada

Oznei Haman de ameixa e canela

Biscoitos triangulares com ameixa seca cozida e canela.

SobremesaChalaviPurimAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Receita adaptada

Oznei Haman salgados de espinafre

Versão salgada do biscoito triangular, recheada com espinafre.

EntradaParvePurimAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Receita adaptada

Torzelli — escarola crespa assada

Escarola à romana, macia na base e crocante nas pontas.

AcompanhamentoParveVeganaItalianaPessach sem kitniot
Receita adaptada

Vignarola — alcachofra com favas e ervilhas

Alcachofras, favas e ervilhas em refogado romano com hortelã.

AcompanhamentoParveVeganaItalianaPessach com kitniot
Receita adaptada

Kubbeh batata — bolinhos iraquianos de batata e carne

Discos dourados de batata recheados de carne bovina temperada.

EntradaBassariIraquianaChanucáSefarditaOriente Médio
Receita adaptada

Biscochos sefarditas de gergelim

Argolas sefarditas crocantes com canela e gergelim.

SobremesaParveSefarditaMediterrânea
Receita adaptada

Riso al uovo — arroz romano cremoso com ovo

Arroz cremoso à romana ligado com ovo e perfumado com alho.

AcompanhamentoParveItalianaPessach com kitniot
Receita adaptada

Shakshuka verde de espinafre e alho-poró

Ovos cozidos sobre um refogado de espinafre e alho-poró.

Prato principalChalavi
Receita adaptada

Shakshuka de berinjela assada e tomate

Ovos em molho de tomate com pedaços macios de berinjela assada.

Prato principalParve
Receita adaptada

Shakshuka de grão-de-bico e tomate

Grão-de-bico e ovos cozidos na mesma frigideira com tomate.

Prato principalParve
Receita adaptada

Shakshuka de abóbora com páprica

Ovos sobre abóbora macia com tomate e páprica.

Prato principalParve
Receita adaptada

Shakshuka de cogumelos e tomate

Ovos em molho de tomate com cogumelos bem dourados.

Prato principalParve
Receita adaptada

Slata mechouia — salada tunisiana de pimentão assado

Salada tunisiana de pimentões assados com tempero de alho.

SaladaParveVeganaTunisiana
Receita adaptada

Mseir — salada tunisiana de cenoura e nabo

Cenoura e nabo cortados finos em uma salada tunisiana.

SaladaParveVeganaTunisiana
Receita adaptada

Salada marroquina de laranja e azeitonas pretas

Laranja fresca em rodelas com azeitonas pretas.

SaladaParveVeganaMarroquina
Receita adaptada

Salada de repolho com endro e limão

Repolho fatiado com endro e tempero de limão.

SaladaParveVegana
Receita adaptada

Salada shirazi de pepino, tomate e hortelã

Pepino e tomate em cubos pequenos com hortelã.

SaladaParveVeganaPersaOriente Médio
Receita adaptada

Zom — sopa iemenita morna de iogurte

Sopa iemenita de iogurte para servir morna.

SopaChalaviIemenitaSefarditaOriente Médio
Receita adaptada

Okroshka — sopa fria russa de kefir e legumes

Sopa fria de kefir com legumes picados.

SopaChalaviRussaEuropa Oriental
Receita adaptada

Sopa de favas com harissa

Favas macias em uma sopa com o calor da harissa.

SopaParveVeganaMarroquina
Receita adaptada

Sopa de ervilha partida com costela bovina

Ervilha partida cozida até ficar cremosa, com costela bovina.

SopaBassariAshkenazitaEuropa Central e Oriental
Receita adaptada

Sopa fria de ameixa e pêssego

Sopa doce de ameixa e pêssego para servir gelada.

SobremesaParveVegana
Receita adaptada

Pan d’Espanya — bolo aerado de laranja

Bolo leve de laranja que cresce com a aeração dos ovos.

SobremesaParveSefarditaPurimTurcaOriente Médio
Receita adaptada

Rifat — biscoitos marroquinos de anis

Biscoitos marroquinos com o aroma característico do anis.

SobremesaParveMarroquina
Receita adaptada

Marunchinos — biscoitos de amêndoa e damasco

Biscoitos de amêndoa e damasco para servir depois da refeição.

SobremesaParveSefarditaMediterrânea
Receita adaptada

Menenas — biscoitos recheados de tâmara e nozes

Biscoitos moldados com recheio de tâmara e nozes.

SobremesaChalaviSefarditaPurimMediterrânea
Receita adaptada

Boulukunio em lâminas crocantes de amêndoa e gergelim

Lâminas doces e crocantes de amêndoa e gergelim.

SobremesaParveSefarditaPurimChanucáMediterrânea
Receita adaptada

Matbucha — pasta marroquina de tomate e pimentão

Tomate e pimentão cozidos até virarem uma pasta espessa.

EntradaParveVeganaMarroquinaShabatSefardita
Receita adaptada

Carciofi alla romana — alcachofras cozidas à romana

Alcachofras cozidas à romana até o centro ficar macio.

AcompanhamentoParveVeganaItalianaPessach sem kitniot
Receita adaptada

Salada marroquina de beterraba com cominho

Beterraba temperada com cominho em uma salada marroquina.

SaladaParveVeganaMarroquinaShabat
Receita adaptada

Ensopado de lentilhas verdes com cenoura e tomate

Lentilhas verdes com cenoura e tomate em cozimento de panela.

Prato principalParveVeganaOriente Médio
Receita adaptada

Schug verde — molho iemenita de ervas e pimenta

Molho iemenita de ervas frescas e pimenta.

AcompanhamentoParveVeganaIemenitaSefarditaOriente Médio
Receita adaptada

Homus de alho assado

Homus cremoso com alho assado até ficar macio e dourado.

EntradaParveVeganaOriente Médio
Receita adaptada

Homus de pimentão vermelho assado

Pimentão vermelho assado dá cor e doçura ao homus.

EntradaParveVeganaOriente Médio
Receita adaptada

Homus de beterraba

Homus de grão-de-bico e tahine com beterraba.

EntradaParveVeganaOriente Médio
Receita adaptada

Homus de abóbora e cominho

Homus de abóbora com grão-de-bico, tahine e cominho.

EntradaParveVeganaOriente Médio
Receita adaptada

Homus de limão, salsinha e coentro

Homus fresco com limão, salsinha e coentro.

EntradaParveVeganaOriente Médio
Receita adaptada

Boyos de berinjela e tomate

Folhados sefarditas com recheio de berinjela e tomate.

EntradaChalaviSefarditaTurcaOriente Médio
Receita adaptada

Boyos em espiral de espinafre e feta

Espirais assadas com recheio de espinafre e feta.

EntradaChalaviSefarditaTurcaOriente Médio
Receita adaptada

Pastelikos — pastéis de berinjela assados

Pastéis redondos de forno recheados com berinjela.

EntradaParveSefarditaShabatMediterrânea
Receita adaptada

Roskas de flor de laranjeira

Argolas fermentadas com flor de laranjeira e gergelim.

AcompanhamentoParveSefarditaShabatMediterrânea
Receita adaptada

Patrigian mi tiri — berinjela assada com queijo

Berinjela assada com queijo, em uma adaptação romaniota.

Prato principalChalavi
Receita adaptada

Bacalhau à romana com cebola e tomate

Lombos de bacalhau cozidos em molho de tomate com cebolas macias.

Prato principalParveItalianaShabat
Receita adaptada

Charoset surinamês de coco e frutas secas

Pasta de frutas secas, coco e amêndoas para a mesa do Seder.

AcompanhamentoParveVeganaSurinamesaPessach sem kitniotSefardita
Cozinha libanesaNova receita

Man’ouché de za’atar

Pão achatado de forno, com cobertura perfumada de za’atar e azeite.

PanificaçãoParveLibanesaOriente MédioVegana
Cozinha libanesaNova receita

Batata harra com coentro e limão

Cubos de batata dourados, envolvidos em alho, pimenta e coentro fresco.

AcompanhamentoParveLibanesaOriente MédioVegana
Cozinha libanesaNova receita

Hindbeh de chicória com cebola dourada

Folhas de sabor levemente amargo com cebolas macias e limão.

EntradaParveLibanesaOriente MédioVegana
Cozinha libanesaNova receita

Toum, creme libanês de alho

Emulsão de alho e limão para servir em pequenas porções com batatas ou pão.

AcompanhamentoParveLibanesaOriente MédioVegana
Cozinha libanesaNova receita

Khiyar bi laban, pepino com iogurte e hortelã

Salada fria de pepino crocante em iogurte com hortelã.

SaladaChalaviLibanesaOriente Médio
Cozinha libanesaNova receita

Maghmour, berinjela e grão-de-bico ao tomate

Ensopado libanês com berinjela dourada, grão-de-bico e hortelã seca.

Prato principalParveLibanesaOriente MédioVegana
Cozinha libanesaNova receita

Sayadieh de peixe e arroz com cebola dourada

Arroz de cebola caramelizada e cominho, servido com filés de peixe.

Prato principalParveLibanesaOriente Médio
Cozinha libanesaNova receita

Shish tawook de limão e alho

Espetinhos libaneses de frango em uma adaptação sem iogurte.

Prato principalBassariLibanesaOriente Médio
Cozinha libanesaNova receita

Riz bi sha’irieh, arroz com macarrão dourado

Arroz soltinho com fios de massa tostados no azeite.

AcompanhamentoParveLibanesaOriente MédioVegana
Cozinha libanesaNova receita

Shorbet freekeh, sopa de trigo verde e frango

Caldo de frango com grãos de trigo verde tostado e limão.

SopaBassariLibanesaOriente Médio
Cozinha libanesaNova receita

Sfouf de cúrcuma e semolina

Bolo amarelo de semolina e cúrcuma, com gergelim na cobertura.

SobremesaParveLibanesaOriente MédioVegana
Cozinha libanesaNova receita

Meghli de arroz e especiarias

Creme frio de farinha de arroz com alcarávia, canela e coco.

SobremesaParveLibanesaOriente MédioVegana
Cozinha libanesaNova receita

Fattet hummus de grão-de-bico, pita e iogurte

Camadas de pita crocante, grão-de-bico quente e iogurte com tahine.

EntradaChalaviLibanesaOriente Médio
Cozinha libanesaNova receita

Rakakat de queijo e salsa

Rolinhos finos de massa crocante com queijo salgado e salsa.

EntradaChalaviLibanesaOriente Médio
Cozinha libanesaNova receita

Yakhnet sbanekh, ensopado libanês de espinafre

Espinafre cozido com carne moída, alho, coentro e limão.

Prato principalBassariLibanesaOriente Médio
Cozinha libanesaNova receita

Treia de frango com canela

Bolo salgado de talharim achatado com frango desfiado e canela, feito na panela e virado para servir com a crosta tostada por cima.

Prato principalBassariLibanesaOriente MédioSefarditaShabat
Cozinha libanesaNova receita

Treia de carne com talharim tostado

Adaptação de panela com carne bovina moída entre camadas de talharim achatado, servida virada com a crosta escura e crocante por cima.

Prato principalBassariLibanesaOriente MédioSefardita
GUIAS DE TRADIÇÃO

Na mesa das festas

Simanim de Rosh Hashaná

Maçã com mel, tâmaras, romã, alho-poró, acelga, abóbora e feijões aparecem em diferentes mesas de Rosh Hashaná. Esses alimentos simbólicos acompanham desejos para o novo ano. A seleção, a ordem e as bênçãos variam entre comunidades e famílias; siga o costume da sua casa. Podem ser apresentados separadamente ou em preparações da refeição.

Guia de costumes — My Jewish Learning ↗

Elementos da ke’ará

Zeroa lembra a oferenda de Pessach; beitzah, a oferenda festiva. Maror evoca a amargura da escravidão; charoset, a argamassa. Karpas é o vegetal mergulhado em água salgada. Chazeret é uma segunda porção de erva amarga, usada por muitas famílias no korech. A disposição dos itens e o uso de chazeret variam conforme a tradição. Consulte sua Hagadá para conduzir o Seder.

O prato do Seder — My Jewish Learning ↗

Kasher lePessach

“Sem farinha” ou “sem glúten” não significa automaticamente kasher lePessach. Confira ingredientes, certificação, utensílios e costume familiar. Há diferenças entre comunidades quanto a kitniyot, como arroz e leguminosas. Preparações com matsá umedecida também envolvem o costume de gebrokts. As categorias desta página descrevem os ingredientes desta versão; não substituem supervisão de kashrut.

Guia de Pessach — Chabad.org ↗

Parve, chalavi e bassari descrevem os ingredientes da versão apresentada. As etiquetas “Pessach com kitniot” e “Pessach sem kitniot” identificam apenas ingredientes desta versão; costumes de kitniot variam entre comunidades e famílias. Nenhuma etiqueta certifica kasher lePessach: confira produtos, utensílios e costume com sua autoridade rabínica. Medidas em xícaras são aproximadas; para panificação, prefira pesar a farinha.